能登半島地震の被災地では断水が長引き、災害時の水の大切さが改めて浮き彫りとなった。近年、国は家庭で１人当たり１日３リットル程度の水を最低３日分備蓄するよう呼びかける。読者からは「３リットル以上を運ぶのは負担が大きい」との声も。実際に避難で持ち出す水はどれくらい必要なのか。

　農林水産省は「災害時に備えた食品ストックガイド」で、飲料水や調理用として１日３リットルの備蓄を推奨。支援物資が届かない期間などを考慮し、最低３日分が望ましいとしている。

　ただガイドには避難所に持参する具体的な量は記されていない。鹿児島市古里町の岩森伊津子さん（７０）は「１日３リットルという呼びかけをよく目にするが、避難所に持って行く時も同量が必要なのだろうか。高齢者にとって水は重たく、せいぜい１リットルが限界」と語る。

　自治体はどう考えているのか。鹿児島市の防災ガイドマップは「避難場所で１、２泊できるくらい」の準備を求める。

　市は大規模災害時の避難想定者３万７６００人の１日分に当たる水を備蓄。１人当たり２リットルのペットボトル２本を提供する予定だ。被害によっては提供が遅れる場合があり、地域福祉課の山室真樹課長は「避難に支障が出ない範囲で持参してもらいたい」と話す。

　県防災研修センター（姶良市）の馬場ひとみさんは「非常持ち出し袋の重さは移動を考え、体重の１割に抑えたほうがいい」と指摘。その上で「３リットルを目安にするのが望ましいが、持ち出し品の優先順位を付けることが必要。家族と分け合うためのコップも忘れないでほしい」と助言する。

　突然起こる地震や津波では備蓄品を持ち出す時間がない場合もある。

　「自主防災組織などで水を購入し、避難所に置くのも有効」。鹿児島大学の岩船昌起教授（災害地理学）は事前に自治会などで配備する取り組みを薦める。「日頃から水を含め、持ち運べる重さなのかも確認してほしい」と訴える。

　水不足は感染症の拡大や災害関連死の増加につながりかねない。一人一人が事前に備え、災害の状況などに合わせ対応することが必要だ。

◇１．５リットルが最も動きやすかった

　災害時、どれほどの量の水を持ち運べるのか。非常持ち出し品をリュックサックに入れ、試した。水は予想以上に重く動きを妨げる。持ち出す品の優先順位を付ける大切さを実感した。

　両手が使えるリュックサックを選んだ。首相官邸ホームページに掲載されているチェックリストに沿って、非常食や防犯ブザーなど約２０種類をそろえた。

　まず自宅での備えとして推奨される１日分の水３リットルからスタート。５００ミリリットルのペットボトル６本を入れると、総重量は７キロに。肩にずっしりと重さが伝わる。走ったり、長時間歩いたりするのは難しかった。

　ペットボトルを３本に減らしてみた。軽くはないが、全力で走れる。１．５リットルが最も動きやすい量だと感じた。それでも着替えやタオルなどはあふれる。避難所で必要な物は何か。日頃から考えておきたい。