鹿児島県霧島市国分の会社員福留湖弓さん（５７）が、介護体験をまとめた著書「認知症の母と娘　桜色の日々を過（すご）したい」を自費出版した。母と接する中で感じたもどかしさを振り返り、「本を通じて、同じ境遇にある人々の気持ちが少しでも和らげば」と話している。

　福留さんは２０２３年１２月から８４歳の母と同居している。介護生活で感じた思いをその都度スマートフォンにメモし、記録を基に執筆した。物忘れが激しい母の言動に悪戦苦闘する様子を赤裸々につづる。

　母は毎朝、新聞で日付を確かめ「今日はデイサービスはあるかな？」と繰り返し聞いてきたり、「財布をなくした」と騒いで家中を探し回ったりする。福留さんは、それが認知症の仕業と理解しながらも、つい口論になってしまったことを自戒する。

　経験を基に「自分だけで背負い込まず、デイサービスやショートステイなど施設の協力を得ることが大切」と訴える。本は全国の地域包括支援センターなど約４０カ所に寄贈した。「まだ介護に接していない人にも手に取ってもらい、考えるきっかけになればうれしい」と話す。

　１７８ページ、Ａ５判。１１００円。在庫は約８０冊あり、メールａｒｃｈｋｙｍ＠ｅｚｗｅｂ．ｎｅ．ｊｐで購入を受け付ける。